左膝もだんだん良くなって来たのでちょっと歩いても良いよね。
今月の住友生命のvitality のイベントに参加しました。今回は“5kmウォーク”
写真撮ったり景色を楽しみながらゆっくり歩いていたら私に声を掛けて来た人がいました。娘のミニバスケットの頃からの知り合いの“ミキちゃん”でした。何年ぶり？十年以上も会って無かったよね。
久しぶりの再会に話が弾んじゃったねぇ。「今度ゆっくり会おうね」と別れました。
右膝の治療は順調！一回の注射で痛みはすっかり無くなりました。
少しウォーキングでもしようと河川敷を歩き始めたら、あれ？左膝の裏側が痛い、、、嫌な予感。
右膝3回目の注射(全部で5回💉)の診察についでに診てもらうと、右も同じ症状だって😰
右膝は前十字靭帯損傷で手術しているのでその影響だそうで、、、
なぁーにぃー😱両膝に注射💉💉‼️
でもね、これで治るんだ、、、しっかり治療しよう。
またしても運動は先延ばしになってしまった🥲
優介の誕生日が近づいて来ました。皆が集まれる土曜日にケーキを用意して集合〜❣️
25歳ですねぇ。
おめでとう🎊
さつまいも、大根の収穫の時期になりました。
夫の素人農園も板に付いて来たね😆
小さい子供がいる知り合いも遠くから農業👩🌾体験にやって来ました。
おっきい大根だねー
お土産いっぱい持って帰って貰えてよかった😁
我が家も
さつまいもご飯、大学芋、小さいのは蒸し芋に。
小松菜も大きく育って大松菜になった😱油揚げと煮浸しに。
