娘が会員になっているジムに連れて行って貰いました。
マシンが沢山あって色々やってみたーい。
先ずはいつもの様にストレッチしてから30分走ったり歩いたり🏃🏻♀️🚶🏻♀️
標高が高いせいか息が沢山吸えない感じ😲
高地トレーニングだ〜
2、3日に一度通ってます。
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