マイブーム

時々やってくる”マイブーム”

今はこれ！グリーンスムージー。

豆乳

小松菜

ほうれん草

バナナ

りんご

甘酒（前にもマイブームとして登場）

亜麻仁オイル

酢

キヌア

飲むヨーグルト（濃度調整のため）

これらをミキサーでガアーッとして出来上がり！

ニンジン入れたりトマトやキャベツ、水菜
ある時は何でも足してます。

体に良いものばかり。朝の一杯で元気モリモリです！